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产后初来“月经”这些知识你得懂

2018-6-8 14:04| 发布者: 西瓜皮一下| 查看: 157| 评论: 0 |来自:

很多女性对于产后月经的问题都很盲懂,对于产后第一次来月经,很多孕妈妈们都是一知半解,往往会踏入一些误区,待产期间的你要仔细阅读一下内容。那么今天我们就来学习一下关于产后月经的相关内容,以及产后第一次例 ...

很多女性对于产后月经的问题都很盲懂,对于产后第一次来月经,很多孕妈妈们都是一知半解,往往会踏入一些误区,待产期间的你要仔百乐彩投注细阅读一下内容。那么今天我们就来学习一下关于产后月经的相关内容,以及产后第一次例假的误区。

1、产后例假什么时候来?

产后第一次月经什么时候会来,每个人体质不同,情况也就不一样,并没有一个非常明确的时间。一般来说,这个时间与妈妈的年龄、是否哺乳、哺乳时间的长短、卵巢功能的恢复等都有关。产后第一次月经的时间不是很固定,即使复潮后,也可能中间会停经一两个月甚至更长的时间,新妈妈需要一段时间才会恢复到正常的月经周期。总体来说,没有哺乳的妈妈会比哺乳的妈妈较早恢复正常的月经。

2、哺乳妈妈会不会来月经呢?

在一般的观念里,哺乳中的妈妈产后第一次月经会延后,甚至也有人超过一年才来,其原因在于生理的层面,因哺育使妈妈血中的泌乳激素升高,使脑下视丘的性腺荷尔蒙分泌素分泌减低或停止,而造成没有性腺周期就没有排卵,或由于体内催乳素增高,卵巢对促性腺激素的反应较差,卵泡停止发育因而不排卵,排卵延后多久,月经就跟着延后多久。

3、来月经后母乳没营养,不能喂宝宝了?

很多人认为哺乳期来了月经,母乳便没有了营养,甚至认为奶水对宝宝有毒,必须断奶。这种说法是不科学的。月经来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变,母亲在月经期可多喝点开水,多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。如果产后4个月经来潮的话不必断奶,奶量不够,可添加牛奶和米糊等辅助食品。如产后8个月第一次月经才到来,则可给宝宝断奶,逐日减少吃奶次数,增加辅助食品用量。

4、产后月经没来,就代表没排卵吗?

有些妈妈会认为,在产后的第一次月经到来之前,卵巢没有排卵,所以在这之前不需要避孕,其实并不正确。因为事实上,有部分妇女的卵子,在产后第一次月经来潮前,便已恢复排卵能力了,因此,究竟何时开始避孕?答案是,产后夫妻生活开始,就要进行避孕了。避孕的方法,其实和怀孕前都一样,最好的避孕选择还是小雨伞,如没有短期要二胎的想法,则在哺乳期结束后选择到正规医院带环避孕。推荐一款(古方红糖)无论产后,还是经期服用都对女性很有益处。

妇怕受寒着凉,红糖可以祛风散寒;产百乐彩投注妇失血过多,红糖可以补血;产后淤血导致的腰酸、小腹痛、恶露不净,红糖具有活血化淤和镇痛的作用。除了产、孕妇要经常食用红糖外,女性月经后若感觉精神较差,脸色不太好,可以在每天中午午餐前,饮食一杯浓度为20%的红糖水,对身体大有益处。

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